Alivia tus quemaduras de sol con estas recetas
3:30 p.m.
Durante esta época de verano, es usual que
te asolees ya sea intencional o directamente para tomar un bronceado sano en tu
piel. Ya sabes que al exponernos al sol, debemos de cuidar de nuestra piel con bloqueadores
de amplio espectro siendo los más recomendados los de factor solar por sobre
los 50.
Pero en alguna oportunidad te quedaste
dormida tomando un baño de sol y olvidaste retocarte, o quizás no cubriste bien
algunas partes de tu cuerpo con bloqueador, y oh ¡sorpresa! Te quemaste más de
la cuenta y la verdad es doloroso e incómodo, pues tan solo el roce con tu ropa
no lo toleras sobre la zona afectada.
Te compartiré unos remedios caseros para
que puedas aliviar este problema aunque ya sabes que lo mejor es ser
responsable con las horas que te expones al sol para adquirir tu bronceado y lo
mejor para evitar esto es tomar LAS PRECAUCIONES NECESARIAS para que no te
vuelva a ocurrir.
Leche
Coloca un poco de leche muy fría dentro de
una taza y con la ayuda de una gasa empápala y aplica sobre la zona afectada.
Pon estas compresas por 10 minutos y luego repite el proceso 3 veces más. La
leche ayudara a la regeneración de tu piel quemada y al estar fría, aliviara la
inflamación.
Zanahoria
Saca una zanahoria que este fría de tu
nevera pélala y luego rállala. Forma una pasta y aplícala donde está tu piel
enrojecida y cubre con una gasa. Déjala actuar por lo menos 1 hora. La
zanahoria actuará como desinflamante y ayudar a acelerar el proceso de
cicatrización.
Bicarbonato de sodio
Llena con agua fría la tina (bañera) y
agrega 2 cucharadas de bicarbonato de
sodio, revuelve y sumerge las zonas afectadas. Puedes repetir esta operación 3
veces al día durante 5 a 10 minutos cada inmersión. Esta preparación te ayudara
para aliviar los dolores por la quemadura, la inflamación y que se hidraten las
zonas afectadas apoyando la pronta regeneración de la piel.
Tomate
Corta en rodajas un tomate o 2 si es
necesario. Aplica sobre las zonas afectadas por 10 minutos. El tomate ayudara a
rehidratar tu piel y a que baje la inflamación.
Aloe vera (Sábila)
Esta planta tan milagrosa y versátil será
de mucha ayuda. Extrae la baba de una hoja y aplica sobre la piel lesionada y
deja que tu piel la absorba. Puedes repetir varias veces al día. El aloe vera
se encargara de calmar, aliviar y cicatrizar tu piel lastimada por el sol.
Te recuerdo que estas recetas caseras son
únicamente para LESIONES LEVES PROVOCADAS POR EL SOL. No las utilices en otro
tipo de quemaduras. También si tu piel presenta ámpulas producto de las
lesiones por el sol acude pronto con tu dermatólogo.
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